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TRAINING IST PLANBAR – IHRE ERNÄHRUNG IST ES AUCH!

Richtige Ernährung ist das a und o für Gesundheit, Energie, Wohlbefinden und Vitalität. Mit der richtigen Wahl der Nahrungsmittel kann man viel bewirken, denn eine passende Ernährung ist Prävention für viele Krankheiten.

Doch wo anfangen?


Sie wollen ...
Sich gesünder ernähren?
Überflüssige Pfunde loswerden?
Ihr Essverhalten passend zum Sport abstimmen?
Volkskrankheiten vorbeugen?
Tipps und Tricks für den Alltag?


... dann los, es ist die richtige Zeit zur Änderung! – Gemeinsam analysieren wir Ihr jetziges Essverhalten und erstellen einen individuellen Ernährungsplan um Ihr persönliches Ziel zu erreichen, denn "man ist was man isst"


Ich biete die Unterstützung zum gemeinsamen Einkauf bis zum fertigen Gericht bei Ihnen auf dem Tisch. Obst- oder Gemüseplatte zu jedem Training als Zwischenmahlzeit sowie Tipps und Tricks zu Geburtstags- oder Festmenüs und dem Restaurantbesuch.
GESUNDE ERNÄHRUNG
Zur Unterstützung einer guten Ernährung empfehle ich Produkte von LaVita!

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